Blog

Heb je ooit het gevoel gehad dat je gedachten een marathon lopen, zelfs als je lichaam stilzit? Dan is meditatie precies wat je nodig hebt! Meditatie is als een spa-dag voor je geest, en het is makkelijker dan je denkt. Laten we eens kijken waarom mediteren goed voor je is, hoeveel tijd het kost, hoe vaak je het zou moeten doen, en natuurlijk, hoe je begint.

Stel je voor dat je vrij zou zijn van de beperkingen van tijd en ruimte, zwevend door de kosmos, je bewustzijn vrij om te reizen waar het maar wil. Dit is de belofte van astrale projectie, een eeuwenoud fenomeen dat nieuwsgierigen en spirituele zoekers al millennia fascineert.
In dit blog duiken we dieper in de wereld van astrale projectie - een praktijk die gaat over het loslaten van het fysieke lichaam en het verkennen van de spirituele dimensies van het universum.

Soms doet een gebeurtenis zo'n pijn aan je hart, dat je er een beschermende laag omheen creëert, zodat het minder pijn doet mocht het je een volgende keer overkomen. Dit doe je al als je nog een baby bent en dit gaat je hele leven door. Iedere keer als ons hart wordt aangevallen door extreme emoties maken we er nog een laagje bij tot er een stevige muur gebouwd is. Het is goed dat dit gebeurd, want hartzeer is natuurlijk alles behalve prettig. Maar zoals de seizoenen veranderen, verandert ook het leven.